Гимнастические кольца движутся в разные стороны, поэтому во время упражнения, ваши мышцы будут активно работать, чтоб стабилизировать положение колец и контролировать его.

Упражнения с гимнастическими кольцами намного эффективнее подобных упражнений с другими снарядами.

Длина строп составляет 2,44 метра, что обеспечивает возможность использования в помещениях с высокими потолками, а также для очень высоких спортсменов.