Надувной тренировочный массажный мяч BALANCED BODY Playground Ball, диаметр 13 см

Можно накачивать насосом или иглой (не входят в комплект), подбирая оптимальную упругость под вид нагрузки — от мягкой поддержки до устойчивых упражнений.

Улучшает баланс и стабилизацию, помогает активировать глубокие мышцы, выстраивать корректную осанку и улучшать контроль движений.

Используется как безопасный инструмент для упражнений, направленных на укрепление мышц тазовой области и повышение контроля.

Аксессуар используется в студиях пилатеса по всему миру и соответствует требованиям профессионального фитнес-оборудования Balanced Body.

С успехом применяется в: пилатес и функциональном тренинге, упражнениях на стабилизацию корпуса, для работы с мышцами тазового дна, ЛФК, реабилитации, самомассажа и мягкая.