Баланс-платформа TOGU Brasil Base Plus

Платформа TOGU Brasil Base Plus наполнена воздухом, подходит для пользователей с разной физической подготовкой.

Чем жестче платформа, тем больше стабильности и легче тренировка. Степень упругости платформы регулируется с помощью специального игольчатого клапана. Тренироваться можно и в обуви, и босиком.
Aero-Step One можно использовать в качестве балансировочной доски, перевернув ее вверх дном. Безопасность обеспечивается за счет специального материала, препятствующего скольжению.

Пpи выполнении упражнений на нестабильной поверхности человеку приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы удержать равновесие. В результате в движение вовлекается большее число мышц, в том числе и мелкие мышцы-стабилизаторы, и эффективность упражнения существенно возрастает. Такая тренировка не только способствует увеличению физической силы, но и развивает баланс, координацию и проприоцепцию, а также улучшает стабильность суставов.