Баланс-степ BOSU Balance Trainer Sport Edition

Новая балансировочная платформа BOSU Sport Travel Size (72-15850-50BLK) в отличии от традиционного "Босу" имеет диаметр основания 50 см. Тренажер BOSU® Sport Balance Trainer для путешествий представляет собой уменьшенную версию Home Balance Trainer. Он предлагает те же преимущества, что и Home Balance Trainer, при тренировках на баланс, силу или гибкость, а также обеспечивает потрясающую кардио-тренировку.

Тренажер BOSU® Sport Balance Trainer имеет шесть нескользящих ножек и рассчитан на обычное использование в домашнем тренажерном зале. Компактный дизайн позволяет ему служить первым тренажером для балансировки вашего ребенка, а если вы любите заниматься спортом в дороге, он отлично подходит для путешествий, небольших помещений или тренировок на свежем воздухе. Предназначен для всех пользователей, от профессиональных спортсменов до детей.

Уменьшенный размер предлагает разнообразные конфигурации, позиции и варианты тренировки. BOSU® Sport 50cm Balance Trainers особенно эффективен в паре с дополнительным продуктами: BOSU® Спорт, BOSU® Balance Trainers, BOSU® Elite, или BOSU® Ballast® Balls.

Тренажер-Босу Баланс используют для развития чувства равновесия, координации, осанки. Идеально подходит для статической и динамической тренировки. Две утопленные ручки на дне тренажера. Насос в комплекте.

Спортивное оборудование нового поколения - балансировочная платформа BOSU позволит повысить эффективность и разнообразить тренировки. Снаряд начал успешно использоваться в Америке с 2000 года. Дэвид Уек, автор изобретения, разработал BOSU для увеличения нагрузки во время тренировок с невысокой интенсивностью. При выполнении каждого упражнения, занимающийся сталкивается с трудностью - сохранением равновесия. Именно это и обеспечивает прогресс в достижении более высоких результатов.

Особенностью BOSU является то, что и плоская, и неустойчивая стороны подходят для тренировок. Пожалуй, ни один тренажер не может похвастаться подобной универсальностью. Во время занятий у спортсмена активно включаются мышцы-стабилизаторы, помогающие ему сохранять равновесие. Степень упругости платформы регулируется, спортсмен может закачивать в BOSU воздух или спускать его, в зависимости от своих возможностей.

Перед первой тренировкой следует немного выпустить воздух из платформы. Чем плотнее платформа, тем больше нагрузка на мышцы спортсмена. На начальном этапе освоения снаряда необходимо научиться сохранять равновесие, и только потом переходить к выполнению простых упражнений с последующим усложнением. Баланс-тренинг на BOSU проводят в спортивной обуви, плотно фиксирующей пятку (босиком на этом снаряде заниматься нельзя). Компактные размеры полусферы позволяют использовать ее не только в фитнес-залах, но и в домашних условиях, ведь она занимает совсем немного места.